Kategorie: Kurse

Das Training für ein neues Körperbewusstsein!

Auch während des Lockdowns!

Für alle, die die Chance nutzen wollen und sich während des Lockdowns richtig fit halten oder fit machen möchten, bieten wir ab sofort Personaltrainings mit unserer Alex an.

Zur Vorbereitung der Ski-Saison führt die Ski-Abteilung die Power-Skigymnastik durch.

Seit dem Jahr 2018 bietet der TSV Pre-Ballett und Modern Dance in Kursform an.

Ein Workout für den ganzen Körper, bei dem du 400 Muskeln aktivierst und in der Stunde bis zu 1000 kcal verbrennst.

Die von den Krankenkassen bezuschussten Kursangebote im Gesundheitssport stecken noch in den Kinderschuhen, sollen aber nach und nach immer weiter ausgebaut werden.

Kipp- & Fitnesstraining für und mit Rollstuhlfahrern.

Mit und um das Steppbrett.

Die Schwimmabteilung bietet ab Ende Mai einen Kraultechnikkurs und bei Bedarf auch Rückenschwimmen für Erwachsene an.